Cardápio de uma semana para Alunos
de Escola Integral
Dia
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Café
da manhã
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Colação
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Almoço
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Lanche
tarde
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Jantar
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2ª Feira
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01 copo de leite com leite + 01 pão
com margarina
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01 fruta
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Arroz, feijão, carne de frango, salada
de cenoura e couve Refogada.
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Mingau de fubá + 5 biscoito de maisena
+ 1 fruta
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Sopa de legumes.
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3ª Feira
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01 copo de leite com Tody + 01 Pão doce com Margarina 01 fruta
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01 iogurte
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Arroz + Feijão + carne de Boi Moída +
salada de Alface com tomate.
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Vitamina de frutas com 5 Biscoito de
maisena.
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Sopa de macarrão com frango desfiado e
legumes.
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4ª Feira
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01 copo de Leite com café + 1 fatia de
Bolo + 01 fruta
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Suco de frutas
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Arroz + feijão + isca de frango +
Batata ensopada + salada de repolho refogado com Beterraba cozida.
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Suco de frutas + 05 pão de queijo + 01
iogurte
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Mingau de couve com Carne moída.
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5ª Feira
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01 copo de leite com café + 05
biscoito de Maisena + 01 fruta.
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01 gelatina
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Arroz + feijão + Cenoura refogada com
carne moída + Salada de alface com Maçã.
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Leite com tody + 01 Pão doce + 01
fruta.
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Sopa de legumes.
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6ª Feira
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Leite com tody + 05 Pão de queijo + 01
fruta
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Suco de frutas
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Arroz, feijão, isca bovina ao molho,
salada de cenoura e couve Refogada.
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Suco de frutas com 01 fatia de bolo.
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Canjiquinha com carne moída.
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Elaborado por: Adevalter de Assis - Nutricionista.
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