Vacinas indispensáveis para o bebê

Vacinas indispensáveis para o bebê

A vacinação nos primeiros anos de vida é decisiva para o desenvolvimento da criança, pois previne uma série de doenças importantes, principalmente as chamadas vacinas conjugadas, estas protegem contra infecções graves causadoras por um grupo de bactérias.

Lembre-se que é importante consultar o pediatra, este orientará sobre as vacinas necessárias, ainda que não estejam disponíveis pelo sistema único de saúde.

·         Hepatite B: evita a hepatite B, uma infecção viral do fígado;

·         BCG: bacilo de Calmette-Guérin. Previne formas graves de tuberculose;

·         Rotavírus:vacina oral de rotavírus humano. Evita diarreia por rotavírus;

·         DTP ou DTPa: tríplice bacteriana. Previne difteria, tétano e coqueluche;

·         Hib: evita a meningite e outras infecções causadas pela bactéria Haemophilus influenzae tipo b;

·         VOP ou VIP:previne a poliomielite, conhecida como paralisia infantil;

·         Pneumococo conjugada: indicada contra as doenças pneumocócicas, como meningite, sepse, bacteremia, pneumonia e otite média;

·         Influenza: previne a infecção respiratória conhecida como gripe;

·         SRC: tríplice viral. Indicada contra sarampo, rubéola e caxumba;

·         Varicela: previne a popularmente conhecida catapora;

·         Hepatite A: previne a hepatite A, infecção do fígado;

·         Meningococo C conjugada: previne a doença meningocócica e a meningite meningocócica do tipo C;

·         Febre amarela: indicada a partir dos nove meses de idade.

Cítricos

As frutas cítricas como laranja, tangerina, limão contêm flavonóides antiinflamatórios, essas estimulam a intoxicação dos cancerígenos pelo fígado. Os flavonóides da casca de tangerinas (tangeritina e a nobiletina), penetram na células do câncer cerebral, facilitando sua morte por apoptose e reduzem seu potencial de invasão dos tecidos vizinhos.

Atenção: Se for utilizar as cascas, dar preferência às organicas. Podem ser usadas raladas, polvilhada no vinagrete, cereais e ainda em infusão na água quente ou no chá.
fonte:SCHREIBER, David Servan. Anticâncer. fontanar. tradução, Rejane Janowitizer.

Ômega 3

Os ômegas 3 de cadeia longa, presentes os peixes gordos, ou em óleos de peixe de boa qualidade ajuda a reduzir o processo inflamatório. Agem também reduzindo a disseminação de tumores sob forma de metástases.

Atenção: quanto mais gordos são os peixes, mais alto se situam na cadeia alimentar e podem estar contaminado por mercúrio, abundante no fundo do mar.

As melhores fontes de peixes são os pequenos como sardinha, inclusive as enlatadas, enchovas, pequenas cavalas, salmão e atum branco.

As sementes de linhaça são ricas em Ômega-3, esses fitoestrógenos reduzem a atividade nefasta dos hormônios sobre o crescimento do câncer e talvez também sobre a angiogênes.

Estudos realizados  na universidade de Duke, mostra que 30g de sementes moídas, retarda o crescimento dos tumores de próstata em até 40%.

SCHREIBER, David servan. Anticâncer. Prevenir e vencer usando nossas defesas naturais. editora: Fontanar. tradução: Rejane Janowitzer. RJ, 2008.

Suco de Romã

O suco de romã é utilizado como alimento funcional há milênios, pois possuem anti-inflamatórias e antioxidantes já foram provadas, assim como sua capacidade de reduzir consideravelmente o crescimento do Câncer de Próstata (entre outros). No homem o consumo diário de suco de romã dividiria por três a velocidade de propagação de cânceres de próstata estabelecidos.

O consumo deve ser um copo de 225 ml dia, encontrado em lojas especializadas.

Por que comer chocolate?

O chocolate além de ser saboroso, pode ser usado para ajudar na sua saúde, mas tenha cuidado, deve ser consumido com moderação.

1.       Em  2008, nos Estados Unidos, pesquisadores descobriram que o consumo moderado de chocolate, atua na prevenção do câncer de intestino;

2.       Promove também a melhora da circulação do sangue, ajudando na saúde cardiovascular, evitando processo de coagulação das plaquetas, além de ajudar a diminuir os níveis de colesterol (LDL);

3.       Traz a sensação de bem estar,  através de substâncias que atua no processo relacionado ao relaxamento;

4.       Melhora no funcionamento do coração;

5.       Previne acidente vascular cerebral;

Para que se tenha estes benefícios, deve consumir o chocolate amargo com moderação, lembre-se que o excesso é prejudicial a saúde.

IAM- Infarto Agudo do Miocárdio

O infarto agudo do miocárdio se dá quando há uma obstrução parcial ou total  da coronária, devido a presença de um trombo. Pode ser de duas formas:

·         Transmural: obstrução total, provocando a necrose da área atingida;

·         Não transmural; quando a obstrução atinge o subendocáridio, sem atingir outras áreas que vai até o pericárdio.

Fatores de risco

§  Hereditariedade,;

§  Idade acima de anos para homens e 55 anos para mulheres;

§  Tabagismo;

§  Etilismo;

§  Dislipidemia

§  Estresse;

§  Diabetes;

§  Alterações hemostáticas.

Sinais e sintomas

o   Precordialgia por mais de 30 minutos, acompanhados de taquicardia, palidez e sudorese.

o   Ao exame de ECG, com mais de duas derivações alteradas.

Conduta nutricional

A terapia nutricional é dividida em três fases:

v  Fase de jejum: tempo de 45 a 12 horas, após , iniciar dieta líquida, pequenas quantidades de líquido (agua, eletrólitos e energéticos), objetivando diminuir a sobrecarga cardíaca.

Fase de transição

v  Introduz a dieta pastosa, com o objetivo de suprir  a taxa de metabolismo basal;

Fase de recuperação

v  Inicia no período final da internação, em que se consegue atingir o gasto energético total,;

v  Fase que faz a orientação ao cliente sobre a importância da reeducação.

O importante de tudo é o monitoramento do cliente junto a equipe multidisciplinar para dá todo suporte necessário, assim promover sua recuperação.