Vitamina laxativa

RECEITA DE COQUETEL LAXANTE:

1.       ½ mamão papaia

2.       04 ameixas secas sem caroço deixadas de remolho em 02 dedos de água

3.       01 laranja com bagaço

4.       2 colheres (sopa) de Creme de leite

5.       01 colher de sopa de farelo trigo

6.       50 ml de iogurte ou leite

7.       Bater tudo no liquidificador após juntar com as sementes do mamão e consumir pela manhã em jejum sem mastigar-las.